Врач-нарколог Анатолий Власов рассказал, с какими продуктами сочетать алкоголь опасно для здоровья.
Специалист объяснил, что водку или пиво нельзя закусывать острыми и чрезмерно жирными продуктами, блюдами, приготовленными с обилием соли и приправ. Этого нельзя делать потому, что в таком случае человек как бы пьёт ещё больше, из-за накапливающейся соли, вызывающей жажду. Поэтому человек борется с жаждой с помощью спиртного, провоцируя на утро сильное похмелье: головную боль, отёчность конечностей.
Слишком жирные блюда, кроме жажды, опасны для поджелудочной железы и печени. Если закусывать такими продуктами, можно получить проблемы с желудком, печенью и стулом.
В целом Власов отметил, что в качестве закуски под спиртное нельзя употреблять: острые блюда, которые приготовлены с большим количеством масла, фастфуд, чипсы, маринованные блюда и полуфабрикаты.
При этом он посоветовал готовить закуску из тех же продуктов, только по-другому. «По большому счёту вы можете использовать в качестве закуски те же блюда, но приготовить их иным способом. Например, вы картофель не жарите, а запекаете, рёбрышки или мясо птицы — запекаете или тушите с овощами. К пиву выбирайте орехи и любые продукты с низким содержанием соли и жира», — порекомендовал врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
